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  发表日期:2007年11月5日        有501位读者读过此文   【字体:  


你的情商有多高?

对下列问题请回答:“是”或“否”

1.与自己的恋人或爱人争吵后,你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。

2.当工作进展不顺利时,你认为这预示着结局可能不妙。

3.在你最好的朋友和你说话前,你就能先看出他()的情绪状况。

4.常常为一些忧心事夜不能眠。

5.你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。

6.如果人际关系不妙,你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。

7.如果你忘了恋人或爱人的生日,更可能是因为自己太忙,而不是不善于记别人的生日。

8.你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。

9.你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。

10.你厌烦讨价还价,尽管讨价还价能使你少花一百来块钱。

11.你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。

12.在讨论中,尽管知道自己是正确的,但你也会转换,不愿与对方争论。

13.在工作中作出一个决策,你会不时反省一下,看看它是否正确。

14.你不会担心环境的改变,因为你对自己的适应能力有信心。

15.如果有群体性的休闲娱乐活动,你往往能提出有趣的建议。

16.若你有一根魔棒,你将用它改变自己的外貌和个性。

17.不管你工作多努力,你的上司似乎总在催促着你。

18.你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。

19.你认为小小一点压力是人会伤害任何人的。

20.你会把个人隐私告诉你最好的朋友。

21.你会对你的合作者发火,如果他()总是唠唠叨叨对你不放心。

22.你的锻炼没有收效,是因为方法不对,而不是锻炼本身无益。

23.你打牌输了,是因为牌不好,而不是打牌太难。

24.如果你的朋友说了伤你感情的话,你会认为他是个以自己为中心,言行不考虑别人的人。

25.如果失败,往往是因为你本不想做,而不是你无能。

 

评分方法:选A1分,B0分,计算累积总分。

结果分析:

完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。

20-25分:你对自己的才能极有信心。你不会轻易被情绪击倒,而且十分善于控制自己的情感。一般情况下,你能与他人融洽相处,并显得出类拔萃。但如果过于自信,因感觉过好令人生厌,或者忽视艰苦努力,则仍可能会成为一个失败者。

9-19分:你能意识到自己与他人的情感,但有时仍显得不够关注。你对自己不断提出要求和目标,如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求,并能不怕挫折、吸取教训、扬长避短,你会显现出自己的优势的。

0-8分:你太注重自己而漠视他人了。粗鲁的行为方式也许能帮你一时,但很快你就会发现这样会失大于得的。你要学会尊重别人的意见和需求,学会在不损害别人利益的同时得到自己想要的东西。如果得了低分,你不要太沮丧。关注一下自己的情商,亡羊补牢,为时未晚。



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